ANATOMIA RUCHU W PRAKTYCE T.2 MATERIAŁY DO ĆWICZEŃ
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków.
Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.
Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
| AUTOR | BLANDINE CALAIS-GERMAIN |
| TYTUŁ | ANATOMIA RUCHU W PRAKTYCE T.2 MATERIAŁY DO ĆWICZEŃ |
| WYDAWCA | ZIELONE WYDAWNICTWO |
| ROK WYDANIA | 2022 |
| ILOŚĆ STRON | 304 |
| EAN | 9788365852380 |
