MANDO INSIDE

ANTONI KĘPIŃSKI PORTRET GENIALNEGO PSYCHIATRY

ANTONI KĘPIŃSKI PORTRET GENIALNEGO PSYCHIATRY
ANTONI KĘPIŃSKI PORTRET GENIALNEGO PSYCHIATRY

KRYSTYNA ROŻNOWSKA, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739124

Niezwykły polski psychiatra, który wyprzedził epokę

Opowieść nie tylko o życiu jednego z najsłynniejszych polskich lekarzy, ale także przewodnik po jego koncepcjach - do dziś wpływających na leczenie w klinikach psychiatrycznych. Przemierzamy z nim drogę od entuzjazmu...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

KALENDARZ EMOCJI. JAK ZROZUMIEĆ WPŁYW PÓR ROKU..

KALENDARZ EMOCJI. JAK ZROZUMIEĆ WPŁYW PÓR ROKU..
KALENDARZ EMOCJI. JAK ZROZUMIEĆ WPŁYW PÓR ROKU..

JOHN R. SHARP, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739414

Czy jesienią nie chcesz wyjść spod ciepłej kołdry, a latem tryskasz energią i entuzjazmem?

A może to zima jest najbardziej wyczekiwaną przez ciebie porą roku?

Kiedy czujesz się najlepiej, a kiedy dopada cię chandra?

Święta, rocznice, okresy w pracy czy szkole...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

49,90 zł

szt.

KURS EMOCJI. JAK ROZUMIEĆ TO, CO CZUJESZ..

KURS EMOCJI. JAK ROZUMIEĆ TO, CO CZUJESZ..
KURS EMOCJI. JAK ROZUMIEĆ TO, CO CZUJESZ..

JESUS MATOS LARRINAGA, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739308

Dla każdego kto chce poznać swoje emocje i je zrozumieć

Emocje. Wpływają na nasze decyzje, nawet te najważniejsze. Czasami próbujemy się od nich odciąć. A przecież są one nieodłączną częścią naszej codzienności. Mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i ciało. Skoro więc uczymy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

49,90 zł

szt.

MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I INNYCH

MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I INNYCH
MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I INNYCH

AGNIESZKA KOZAK, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739599

Dlaczego przytulanie jest ważne?

Czy łzy są powodem do wstydu?

Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym?

Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I.. AUDIOBOOK

MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I.. AUDIOBOOK
MĄDRA BLISKOŚĆ. JAK DBAĆ O SIEBIE I.. AUDIOBOOK

AGNIESZKA KOZAK, JUSTYNA ANTONIAK, MANDO INSIDE, 2023, 9788327740465

Dlaczego przytulanie jest ważne?

Czy łzy są powodem do wstydu?

Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym?

Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,90 zł

szt.

MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY

MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY
MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY

JOANNA SZCZERBATY, MANDO INSIDE, 2025, 9788327739292

Narcyz - kim jest? Jak go rozpoznać?

Na zewnątrz był czarujący i zabawny, sprawiał wrażenie człowieka sukcesu. W domu przeobrażał się w nie znoszącego sprzeciwu sfrustrowanego potwora.

Upokarzała go niemal każdego dnia, zdradzała, ośmieszała. Równie często zalotnie się do niego...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,90 zł

szt.

MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY

MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY
MOJE ŻYCIE Z NARCYZEM, JOANNA SZCZERBATY

JOANNA SZCZERBATY, MANDO INSIDE, 2025, 9788327740984

Narcyz - kim jest? Jak go rozpoznać?

Na zewnątrz był czarujący i zabawny, sprawiał wrażenie człowieka sukcesu. W domu przeobrażał się w nie znoszącego sprzeciwu sfrustrowanego potwora.

Upokarzała go niemal każdego dnia, zdradzała, ośmieszała. Równie często zalotnie się do niego...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,90 zł

szt.

MY KOBIETY Z ADHD. ATYPOWE. NEURORÓŻNORODNE

MY KOBIETY Z ADHD. ATYPOWE. NEURORÓŻNORODNE
MY KOBIETY Z ADHD. ATYPOWE. NEURORÓŻNORODNE

ALEKSANDRA PFLUMIO, MANDO INSIDE, 2024, 9788327738431

Trudno Ci się skupić?

Masz problemy z zarządzaniem czasem?

Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz?

Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzymałaś diagnozę. A może twoja siostra, córka, mama albo...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

48,90 zł

szt.

NAWYKI ZAMIAST CUDÓW AUDIOBOOK

NAWYKI ZAMIAST CUDÓW AUDIOBOOK
NAWYKI ZAMIAST CUDÓW AUDIOBOOK

ANNA MOCHNACZEWSKA, KATARZYNA ORNATKIEWICZ, MANDO INSIDE, 2024, 9788327740489

Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko!

Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

NAWYKI ZAMIAST CUDÓW. PROSTE SPOSOBY NA...

NAWYKI ZAMIAST CUDÓW. PROSTE SPOSOBY NA...
NAWYKI ZAMIAST CUDÓW. PROSTE SPOSOBY NA...

ANNA MOCHNACZEWSKA, MANDO INSIDE, 2023, 9788327738233

Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko!

Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

NIE JESTEŚ SWOIMI RODZICAMI, MARIA BEATRICE ALONZI

NIE JESTEŚ SWOIMI RODZICAMI, MARIA BEATRICE ALONZI
NIE JESTEŚ SWOIMI RODZICAMI, MARIA BEATRICE ALONZI

MARIA BEATRICE ALONZI, MANDO INSIDE, 2025, 9788327739780

Boisz się, że powtarzasz błędy swoich rodziców?

Czy zawsze próbujesz kogoś zadowolić?

Czy inni wydają się szczęśliwsi od ciebie?

Zdarza ci się wątpić w swoją wartość, dojrzałość, decyzje?

Czy istnieje coś takiego jak trauma międzypokoleniowa?

Ta...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

O WSTYDZIE BEZ WSTYDU. POCZUJ SIĘ DOBRZE ZE SOBĄ

O WSTYDZIE BEZ WSTYDU. POCZUJ SIĘ DOBRZE ZE SOBĄ
O WSTYDZIE BEZ WSTYDU. POCZUJ SIĘ DOBRZE ZE SOBĄ

MARTYNA HARLAND, EWA WOYDYŁŁO, MANDO INSIDE, 2024, 9788327738929

Nie wstyd ci?

Jak ty się zachowujesz? Jak ty wyglądasz?

Bezwstydnica!

Ile razy to słyszałaś?

Żyjemy w kulturze podcinania skrzydeł, zewsząd słyszymy, jak mało jesteśmy atrakcyjni, zdolni i sprawczy. Wstyd to nasze drugie imię, które nie...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,90 zł

szt.

ODKRYJ SENS, ZMIENISZ ŻYCIE

ODKRYJ SENS, ZMIENISZ ŻYCIE
ODKRYJ SENS, ZMIENISZ ŻYCIE

ELISABETH LUKAS, JULIUSZ ZYCHOWICZ, MANDO INSIDE, 2024, 9788327738820

Starasz się zmienić, ale nie wiesz, w którym kierunku?

W relacji dajesz z siebie wszystko, a coś nadal nie wychodzi?

Szukasz właściwej drogi, ale nie masz pojęcia, jak ją odnaleźć?

Może warto coś zmienić?

Ta książka może być zbiorem opowieści o twoim...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM

ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM
ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM

URSZULA STRUZIKOWSKA-MARYNICZ, SZYMON ŻYŚKO, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739421

Przemoc, której nie widać

Czym jest przemoc psychiczna?

Jakie są jej rodzaje?

Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje?

W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić?

Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?

Poniżanie,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY

RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY
RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY

JOANNA SZCZERBATY, DOROTA BOCHENEK, MANDO INSIDE, 2024, 9788327740564

Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń!

Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. "Przecież nie jestem moją matką, nie...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY

RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY
RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY

JOANNA SZCZERBATY, MANDO INSIDE, 2024, 9788327738547

Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń!

Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. "Przecież nie jestem moją matką, nie...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

46,90 zł

szt.

SAMA. ROZMOWY O SAMOTNYM MACIERZYŃSTWIE

SAMA. ROZMOWY O SAMOTNYM MACIERZYŃSTWIE
SAMA. ROZMOWY O SAMOTNYM MACIERZYŃSTWIE

ANITA SOBCZAK, MANDO INSIDE, 2024, 9788327738936

Paulina Filipowicz Alicja Węgorzewska Paulina Młynarska Danuta Zawadzka Joanna Jaskółka Renata Przemyk Joanna Nowak Katarzyna Glinka Katarzyna Kuricka-Wałach Katarzyna Pakosińska

Sama to znaczy wystarczająca

Samotność zawsze oznacza 100 procent....

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

47,90 zł

szt.

STRES. ZŁAP ODDECH I ODZYSKAJ ŻYCIOWĄ RÓWNOWAGĘ

STRES. ZŁAP ODDECH I ODZYSKAJ ŻYCIOWĄ RÓWNOWAGĘ
STRES. ZŁAP ODDECH I ODZYSKAJ ŻYCIOWĄ RÓWNOWAGĘ

ALEKSANDER PERSKI, MANDO INSIDE, 2025, 9788327739674

Od napięcia do równowagi, czyli o tym, jak pokonać stres

Przewodnik dla zestresowanych i wypalonych

Współcześnie wyjątkowo często odczuwamy presję czasu, przeciążenie obowiązkami, niepewność co do przyszłości, przebodźcowanie, samotność i brak...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

45,90 zł

szt.

WSTYD JAK NIE POZWOLIĆ, ŻEBY ZATRUWAŁ NAM ŻYCIE

WSTYD JAK NIE POZWOLIĆ, ŻEBY ZATRUWAŁ NAM ŻYCIE
WSTYD JAK NIE POZWOLIĆ, ŻEBY ZATRUWAŁ NAM ŻYCIE

ANNA DODZIUK, MANDO INSIDE, 2025, 9788327739445

  • "Znowu się ośmieszasz".
  • "Zawsze te same głupie błędy".
  • "Fatalnie wyglądasz".
  • "Wszyscy jakoś ułożyli sobie życie, a ty?".
  • "Brak ci kreatywności".

Czy mówisz tak czasem do...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,90 zł

szt.

WSZYSTKIE MOJE STRATY. O CIĄŻY, TRAUMIE...

WSZYSTKIE MOJE STRATY. O CIĄŻY, TRAUMIE...
WSZYSTKIE MOJE STRATY. O CIĄŻY, TRAUMIE...

KATARZYNA KACHEL, MANDO INSIDE, 2023, 9788327738134

Nikt nie jest na nią gotowy. Śmierć dziecka to dla wielu kobiet prawdziwy koniec świata. Oznacza nie tylko utratę przeszłości, ale też zaplanowanej przyszłości.

  • Jak pogodzić się z tą stratą? Czy to w ogóle możliwe?
  • Jak zrozumieć ból matki?
  • Kiedy pocieszenie, które...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

45,90 zł

szt.

ŻYCIE Z SENSEM. AUTOBIOGRAFIA

ŻYCIE Z SENSEM. AUTOBIOGRAFIA
ŻYCIE Z SENSEM. AUTOBIOGRAFIA

VIKTOR E. FRANKL, MAREK CHOJNACKI, MANDO INSIDE, 2023, 9788327731951

Inspirujące uzupełnienie Człowieka w poszukiwaniu sensu

Viktor Frankl. Wpływowy psychiatra i autor jednej z najważniejszych książek naszych czasów. Korespondował z Freudem, uczył się od Adlera. Szybko porzucił spisane przez nich teorie, by stworzyć...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

49,90 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl